Jadłospis

Jadłospis Przedszkola Nr 6 w Oleśnicy 

Jadłospis planowany jest na okres dziesięciu dni.  

Wielkość poszczególnych produktów spożywanych przez dziecko podana jest w gramach (g) i mililitrach (ml).

Data Śniadanie Obiad Podwieczorek

09 maj

2025

piątek

  • chleb gryczany (1a,1b) (30g)
  • z masłem (7) (7g)
  • filet pieczony z indyka (30g)
  • ogórek świeży (10g)
  • cząstki jabłka (10g)
  • herbata brzoskwiniowa (150ml),
  • kakao na mleku (7) na mleku (150ml)

 

  • zupa kalafiorowa (9) zabielana jogurtem naturalnym (7)(250ml)
  • racuchy (1a,3,7) bananowe z jogurtem naturalnym (7)(200g)
  • kompot z czerwonej porzeczki (150ml),

 

  •  kisiel brzoskwiniowy (150ml) - wyrób własny

 

12 maj

2025

poniedziałek

  • płatki owsiane (1d) na mleku (7)  (250ml)
  • chleb mieszany (1a)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • pasta z jajka (3) i sera żółtego (7) - wyrób własny
  • szczypior (10g)
  • herbata malinowa (150ml),

 

  • zupa pejzanka (9) zabielana śmietaną 12% (7)(250g)
  • kasz gryczana (120g)
  • gulasz z szynki (80g)
  • surówka szwedzka z ogórka kiszonego i pomidora z zieleniną i olejem rzepakowym (100g)
  • napar z rumianku (150ml),

 

  • banan (60g)
  • chrupki kukurydziane (30g)

 

13 maj

2025

wtorek

  • chleb graham (1a)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • kiełbasa krakowska sucha (30g)
  • rzodkiewka  (10g)
  • herbata żurawinowa (150ml)
  • kawa zbożowa (1b,1c) na mleku (7)(150ml),

 

  • zupa wiosenna (9) zabielana jogurtem naturalnym (7) (250ml)
  • ziemniaki (200g)
  • filet z dorsza  (1a4)(PK) (80g)
  • surówka z kiszonej kapusty z dodatkiem zieleniny i oleju rzepakowego (100g)
  • cytrynada (150ml),

 

  • deser granola (100g) - wyrób własny (jogurt naturalny(7), granola,mus z mango)

 


14 maj

2025

środa

  • płatki miodowe (1d) na mleku (7)(250ml)
  • 1/2 bułki grahamki (1a,b) (35g) z masłem (7)(7g)
  • twarożek (7) ze szczypiorem  (30g)
  • papryka (10g)
  • herbata z aronii (250ml),

 

  • zupa ogórkowa (9)  zabielana jogurtem naturalnym (7)(250ml)
  • kasza pęczak (120g)
  • pulpety z szynki w sosie pomidorowym z dodatkiem jogurtu naturalnego (7)(80g)
  • surówka z salaty lodowej z rzodkiewką z dodatkiem oleju rzepakowego i zieleniny (100g)
  • kompot wiśniowy (150ml),

 

  • ciasto jogurtowe (1a,7)(30g)
  • herbata rumiankowa (150ml)

 

15 maj

2025

czwartek

  • chleb śniadaniowy (1a)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • polędwica w "kotle gotowana" (30g)
  • pomidor (10g)
  • herbata z dzikiej róży (150ml)
  • kakao na mleku (7)(150ml),


 

  • zupa krem z pietruszki (9) z grzankami (1a) zabielana śmietaną 12% (7)(250ml)
  • makaron (1a,3) pesto z warzywami (papryka, cukinia) (200g)
  • cząstki gruszki (10g)
  • napar z lipy (150ml),

 

  • shake czekoladowy na jogurcie naturalnym  (7)(150ml) - wyrób własny
                                                                                                         
                  

16 kwiecień

2025

piątek

 
  • kasza manna na mleku (7) z rodzynkami (12)(250ml)
  • chleb wieloziarnisty (1a)(35g)
  • z masłem (7) (7g)
  • jajko kanapkowe (3)(30g)
  • pieczona pierś z kurczaka (15g)
  • pomidor (10g)
  • herbata owoce leśne (150ml),

 

 
  • zupa żurek (9) zabielana jogurtem naturalnym (7)(250ml)
  • gołąbki z mięsem  z szynki w sosie pomidorowym (200g)
  • kompot wiśniowo-malinowy (150ml),

 


  • wafle ryżowe z polewą malinową (30g)
  • 1/2 gruszki (30g)
                                                            

19 maj

2025

poniedziałek

  • chleb mieszany (1a,1b) (35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • parówka z szynki na gorąco (30g)
  • ketchup (9)(10g)
  • rzodkiewka (10g)
  • herbata z czarnej porzeczki (150ml)
  • kakao na mleku (1b,1c) na mleku (7)(150ml)

 

  • zupa brokułowa (9) zabielana śmietaną 12% (7)(250ml)
  • makaron (1a,3)(200g) z tuńczykiem (4) i szpinakiem w sosie beszamelowym na bazie śmietanki 30% (7)(200g)
  • kompot śliwkowy (250ml)

 

 

 

 

 

 
  • chałka drożdżowa (1a,7)(30g) z  masłem (7)(7g)
  • sok naturalny jabłkowy (150ml)

 

20 maj

2025

wtorek

 
  • płatki kukurydziane na mleku na mleku (7)(250ml)
  • chleb mieszany (1a)(30g)
  • z masłem (7)(7g)
  • ser żółty (7)(30g)
  • cząstki jabłka (10g)
  • herbata z czarnej porzeczki (150ml),


 

 
  • zupa z soczewicy krem (9) z grzankami (1a) zabielana jogurtem naturalnym (7)(250ml)
  • ziemniaki (200g)
  • eskalopki (1a,3) z indyka (80g)
  • surówka z buraczków (100g)
  • kompot truskawkowy (150ml),

 

 

 
  • banan (60g)

 

21 maj

2025

środa

 
  • chleb wieloziarnisty (1a,1b)(35g)
  • z masłem (7) (7g)
  • schab pieczony na maśle (7)(30g)
  • pomidor (10g)
  • herbata z hibiskusa (150ml)
  • kawa zbożowa (1b,1c) na mleku (7)(150ml),

 

 
  • zupa barszcz czerwony (9) zabielana śmietaną 12% (250ml)
  • ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem z sosem jogurtowym (7)(200g)
  • marchewka do chrupania (10g)
  • kompot wiśniowy (150ml),


   

  • mus owocowy (150ml) - wyrób własny (wiśnia, truskawka, banan)

 

22 maj

2025

czwartek

 
  • płatki kulki czekoladowe (1a) na mleku (7)(250ml)
  • chleb mieszany (1a,1b)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • pasta z makreli (1a,1d,4,10,6,3) w pomidorach ze szczypiorkiem (30g) - wyrób własny
  • herbata z aronii (150ml),

 

 
  • zupa z fasolki szparagowej (9)(250ml)
  • ziemniaki (200g)
  • kotlet schabowy (1a,3) z szynki (80g)
  • marchewka z jabłkiem (100g)
  • cytrynada (150ml),

 

 
  • ciastko zbożowe z żurawiną (30g)
  • 1/2 jabłka (30g).


 

 

do góry