Jadłospis

Jadłospis Przedszkola Nr 6 w Oleśnicy

Jadłospis planowany jest na okres dziesięciu dni.

Wielkość poszczególnych produktów spożywanych przez dziecko podana jest w gramach (g) i mililitrach (ml).

Data Śniadanie Obiad Podwieczorek

17.07

2026

piątek

  • chleb rodzinny (1a,1b)(35g)
  • z masłem (7)(7g),
  • filet gotowany z indyka (30g)
  • kiełki rzodkiewki (10g)
  • herbata malinowa (150ml)
  • kakao na mleku (7)(250ml)
<p">
  • zupa wielowarzywna (9) zabielana jogurtem naturalnym (7)(250ml)
  • ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem w sosie jogurtowym (7) (200g)
  • cząstki marchewki (10g)
  • kompot wiśniowy (150ml),
<p">
  • bułka słodka z owocami (1a)(80g)
  • herbata rumiankowa (150ml)
<p">

20.07

2026

poniedziałek

  • płatki czekoladowe (1a) na mleku (250ml)
  • chleb mieszany (1a)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • pasta z tuńczyka (4) ze szczypiorem  - wyrób własny (30g),
  • cząstki jabłka (10g)
  • herbata z aronii (150ml)
<p">
  • zupa krem z cukinii (9) z grzankami (1a) (250ml)
  • kasza gryczana (120g)
  • gulasz z szynki (80g)
  • surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i zieleniną z dodatkiem oleju rzepakowego (100g)
  • kompot porzeczkowo-malinowy (150ml),
<p">
  • Jogurt (7) brzoskwiniowy z marakują (125g)
<p">

21.07

2026

wtorek

  • chleb orkiszowy (1a)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • szynka tatrzańska (30g)
  • papryka żółta (10g)
  • herbata żurawinowa (150ml)
  • kawa zbożowa (1b,1c) na mleku (7)(150ml)
<p">
  • zupa ogórkowa (9) zabielana śmietaną 12% (7)(250ml)
  • naleśniki (1a,3,7) z serem (7) i dżemem wiśniowym 100% owoców (200g),
  • cząstki kalarepy (10g)
  • kompot truskawkowy (150ml),
<p">
  • arbuz (30g)
  • chrupki kukurydziane (30g)
<p">

22.07

2026

środa

  • płatki miodowe (1a) na mleku (7) (250ml)
  • chleb graham (1a)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • ser żółty (7) (30g)
  • pomidor (10g)
  • herbata z dzikiej różny (150ml),
<p">
  • zupa szczawiowa (9) z jajkiem (3) zabielana jogurtem naturalnym (7) (250ml)
  • ziemniaki (200g)
  • kotlet mielony (1a,3) (80g)
  • mizeria ze śmietaną 12% (7) (100g)
  • kompot śliwkowy (150ml),
<p">
  • shake czekoladowy na maślance (7) (150ml) - wyrób własny
<p">

23.07

2026

czwartek

  • chleb orkiszowy (1a,b)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • polędwica w "kotle gotowana" (30g)
  • sałata (10g)
  • cząstki banana (10g)
  • herbata brzoskwiniowa (250ml)
  • kakao na mleku (7) (150ml)
<p">
  • zupa z fasolą "Jaś" (9) (250ml)
  • makaron (1a,3) z tuńczykiem (4) i szpinakiem w sosie śmietanowym (7) (200g)
  • kompot agrestowo-porzeczkowy (150ml),
<p">
  • cząstki warzyw (60g) (kalarepa, papryka żółta, ogórek, marchewka)
<p">


24.07

2026

piątek

  • kasza manna na mleku (7) z rodzynkami (12) (250ml)
  • chleb wieloziarnisty (1a,1b) (35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • jajecznica (3) ze szczypiorem (30g)
  • ogórek zielony (10g)
  • herbata brzoskwiniowa (250ml)
<p">
  • zupa pejzanka (9) zabielana śmietaną 12%  (7) (250ml),
  • ziemniaki (200g)
  • mięso z karkówki w kapsuście (160g)
  • cząstki banana (10g)
  • napar z lipy (150ml),
<p">
  • napój owsiany (1d) czekoladowy (150ml)
  • biszkopty bez cukru (1a,3) (30g)
<p">

27.07

2026

poniedziałek

  • chleb mieszany (1a,1b) (35g)
  • z masłem (7) (7g)
  • ser biały (7) z rzodkiewką (30g)
  • kiełki brokuła (10g)
  • herbata malinowa (150ml)
  • kawa zbozowa (1b,1c) na mleku (7) (150ml)
<p">
  • zupa żurek (9) zabielana jogurtem naturalnym (7) (250ml)
  • racuchy (1a,3) z jabłkiem z dodatkiem jogurtu naturalnego (7) (200g)
  • marchewka do chrupania (10g)
  • cytrynada z miętą (150ml),
<p">
  • deser z granolą (1d) i polewą wiśniową z dodatkiem jogurtu naturalnego (7) (100g) - wyrób własny

28.07

2026

wtorek


  • płatki kukurydziane na mleku (7) (250ml)
  • chleb mieszany (1a)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • pasta z cukinii, sera żółtego (7) i jajka (3) - wyrób własny (30g)
  • cząstki kalarepy (10g)
  • herbata z hibiskusa (150ml)
<p">
  • zupa krem z soczewicy (9) z grzankami (1a) (250ml)
  • kasza pęczak (120g)
  • kolorowy kociołek (mięso z indyka, papryka, cukinia, pomidor) (180g)
  • kompot śliwkowy (150ml),
<p">
  • 1/2 nektarynki (30g)
  • biszkopty bez cukru (1a,3) (30g)

29.07

2026

środa

 

  • chleb gryczany (1a)(35g)
  • z masłem (7)(7g)
  • parówka z szynki na gorąco (30g)
  • ketchup (9) (10g)
  • papryka (10g)
  • herbata malinowa (150ml)
  • kakao na mleku (7) (150ml)
<p">
  • zupa barszcz ukraiński (9) zabielana śmietaną 12% (7) (250ml)
  • ziemniaki (200g)
  • filet z dorsza (1a,4) (PK) (80g)
  • surówka z kapusty kiszonej z dodatkiem zieleniny i oleju rzepakowego (100g)
  • napar z rumianku (150ml),

 

 

<p">
  • budyń waniliowy na mleku (7) (150ml) - wyrób własny 
<p">

30.07

2026

czwartek

  • płatki owsiane (1d) na mleku (7) (250ml)
  • 1/2 bułki kajzerki (1a,1b) (35g)
  • z masłem (7) (7g)
  • miód (30g)
  • marchewka do chrupania (10g)
  • herbata z aronii (150ml),
<p">
  • zupa kalafiorowa (9) zabielana jogurtem naturalnym (7) (250ml)
  • risotto z filetem z kurczaka, papryką i serem mozzarella (7) (200g)
  • woda z cytryną (150ml) (150ml)
<p">

 

  • kaszka manna na mleku (7) z jagodami (150g)
<p">

 

do góry